针灸推拿药敷都是可以的但你提到治愈的问题这一类的韧带损伤一般认为是不可逆转的真要想治疗后不复发不是没法子只是这个法子不是靠治疗而是你自己.要彻底的改变你的工作生活习惯不管是哪一段的锥体伤了都要避免长时间坐和弯腰负重以及不要受凉.而且不宜熬夜.这些你能做到的话这个病是可以不复发的
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