你好，根据你的描述和你目前的情况来看，还是有一些注意的。首先需要注意尽量减少咽部的使用，避免口服油腻辛辣刺激的食物。
减少对咽部的刺激症状。可以口服一些药物对症处理，喝一些茶，含片等缓解局部症状的。
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