左屁股疼，腰部不适，走路左腿不

问题分析：你好，从你发来的图片来分析：你可能是L4-5腰椎间盘突出压迫左坐骨神经而引起的左屁股疼，腰部不适，走路左腿不灵活，蹲下去却起不来都情况的发生。

意见建议：乐观心态，应该注意休息，劳逸结合，同时应该睡硬板床，合理营养膳食，多吃含钙量丰富的排骨汤、鱼头汤，合理补钙，可以采用推拿、按摩、针灸、热敷、拔火罐、理疗、牵引等传统治疗方法治疗，可以适当服用腰痛丸、夏天无片、钻山风糖浆、芬布芬胶囊等药物，必要时使用止痛膏外敷，中西医结合治疗效果好。