六七十岁还没有白发是很少见的,根据人体新陈代谢和生理性衰老头发都呈现发白症状,少数人群考虑是保养非常好的。有些人群如运动员,还有养生知识做的比较好的可以延缓身体器官的衰老,头发的精元来源于肾,肾保养的好头发就会显得营养无法茂密,日常需要加强身体免疫力,多吃何首乌、黑芝麻、桑葚等食物。
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