最近这几天小腿总是抽筋，这是怎么回事呢？

你好，根据你的情况考虑腿抽筋主要考虑两种情况

1、缺钙

2、着凉。缺钙常见症状小腿肌肉痉挛，可反复发作。着凉后也可引起腿部肌肉痉挛，但保暖后明显好转。建议多吃些含钙比较多的蔬菜和水果,牛奶,豆制品，有空也可以多晒太阳,现在天气冷了,晒太阳很舒服!这样可以帮助钙的吸收.晚上如果又抽了,就起来脚踩地,很快就好了。祝健康