最近老是躺着觉得脑袋充血有时候白天也会感

你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。需要进行合理地调整。应该饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，多休息，安排好生活作息，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。

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