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晚上睡觉突然惊醒，感到心烦，烦

晚上睡觉突然惊醒，感到心烦，烦到深夜起来自己去野&11912;外转，不能躺下睡觉

提问时间：2020-05-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：根据你描述的情况，应该是精神方面的因素造成的，可能是因为你情绪变化，工作，生活压力大，精神紧张等情况造成的意见建议：建议你这个情况，应该是注意进行体育锻炼，增强体质，调整好情绪，减轻压力，应该是精神科去看看，服药调理一下

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