我女54岁了我腿坐会起来走路僵硬

病情分析： 肌肉劳损　是一种慢性的反复积累的微细损伤。常发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位。可分为急、慢性两类。

常见部位为腰、颈、腿部的肌肉。意见建议：治疗原则　①限制或停止致伤动作，使局部得到休息。　②局部注射醋酸氢化泼尼松或其同类药物，可促使炎症消退。

　③止痛。用类似英国生产的之类的理疗、止痛药。