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能喝豆浆和牛奶吗？那早餐吃什么

能喝豆浆和牛奶吗?那早餐吃什么比较好呢?麻烦了

提问时间：2020-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

在西方,早餐喝的一般都是牛奶,但在中国人中,据调查,喝豆浆要比喝牛奶吸收的蛋白质更多,这与中国人的体质有关系,至于肾结晶患者,应该注意饮食中的高蛋白类食物,像牛奶豆浆,都属于高蛋白类的,应该少喝或者不喝,平时注意多喝水,并且多吃些素梁和素食

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