病情分析： 你好：在经期不宜多吃花生的，因为花生红衣能止血、促进凝血，造成你的经血变少的现象。指导意见：花生于养血、补血很有好处。
同时，花生红衣还有生发、乌发的效果，常吃能使头发更加乌黑靓丽，但是经期要少吃。
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