白带多豆腐渣样咋办

白带增多的女人可以多吃一些黑木耳，黑木耳含有丰富的微量元素，还是清理身体内的粉尘以及有毒害物质的良好食物，因而最好一周吃两次炒木耳。

黑木耳最好自己买干的来炒，减少去买已经发泡好的木耳，因为担心购买已泡好的是否放了化学添加剂。炒木耳的材料有：木耳，猪瘦肉。

制作方法，先将木耳发泡开，然后洗干净，再切成小条条状，然后把肉切成小条条状用生粉拌均匀，将油加热之后先将肉倒入去翻炒几下然后再倒入木耳炒熟，放盐再翻炒1分钟即可。

白带增多是身体异常的一种体现，在白带增多的日子女人应该摄取脂肪含量较低的食物比如多吃一些柠檬，柠檬不但含有丰富的维生素C，多吃还可以去掉人体内多余的脂肪，更是减肥的好食物同时也是增强抵抗力的食物可以每天都吃一杯柠檬水。