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睡眠不好,注意力不集中!

有二个多月了,前段时间过年吃太多肉了,不运动,然后在家里骑车摔了一跤,现有手掌处有小疼,出来上班有过一次SY,过了几天就开始注意力不集中了,晚上睡不着,一躺下去感觉很兴奋,心跳加快,白天吃点东西就上腹胀痛,心跳有点快,吃
提问时间:2020-02-21
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    指导意见:睡眠质量差,精力不集中,心悸上腹部不适,食欲差,腰酸背痛不适,排除器质性疾患,有手淫史要注意功能性疾患如焦虑症发生可能,是心身疾患引起躯体不适,需要心理疏导,适量有氧运动,必要时药物治疗。

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