上课注意力不集中，不认真听课

您好，根据您的情况来看，上课注意力不集中，不认真听课，排除孩子的故意为之，可能与孩子上课自主神经紊乱有关系，平时身体会发生多动的情况。

平时首先最好保持充足的睡眠，平时饮食上尽量少吃油腻的食物，多以清淡食物为主。建议平时饮食尽量以清淡为主，减少辛辣生冷，油腻的食物，平时多注意培养孩子细心动手的能力，后天培养一下孩子的耐心能力，希望可以帮到您。