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48岁，整晚整晚睡不着。烦躁，焦虑。

48岁，整晚整晚睡不着。烦躁，焦虑。曾经治疗情况和

提问时间：2020-05-09

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：你好，谷维素主要是调节神经作用的，根据你的描述，更年期症状比较明显，可以根据医嘱适当用一点。意见建议：你好，更年期最主要的是心理自身调节，建议要培养一个兴趣爱好，及时转移注意力，并且加强身体锻炼，适当倾诉，祝好。

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