便秘可以吃葡萄吗

你好，从你的描述来看，67岁女性，便秘与津液亏虚，无水行舟有关。葡萄性质寒凉，可以适量食用。建议在当地医师或药师的当面指导下使用麻仁丸口服润肠通便。

平时多吃一些粗谷类的食物或红薯,还要多吃芹菜,韭菜等粗纤维蔬菜,多喝白开水,积极进行户外运动可促进肠道蠕动。希望能够对你有所帮助。