问题分析:根据你的情况和描述来看。你这个可能和自身肾气不足,肾虚有关的。可能是中医所说的肾阴阳两虚的最好去看看中医,服用中药调理吧。
指导建议:建议你平时注意节制性生活。注意适当的锻炼,坚持锻炼。多吃枸杞,大枣,山药。保持乐观积极的心态
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