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23岁了男的，只有1米6

我今年23岁了男的，只从16岁开始1米6到现在一厘米都没有长，18岁的时候检查手掌骨骺线医生说闭合了，怎么办，我还有机会长高吗，睡眠质量很差，12点多才睡，不吃早餐6-8年了问题补充：有几

提问时间：2020-05-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，骨骺线闭合了，这种情况是不会再长高的、建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。
保证休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。意见建议

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