问题分析：你好，出现颈部疼痛，手臂疼痛的原因有：颈椎病、肩周炎等。颈椎病是颈部退行性变、颈椎椎间盘突出等疾病，导致颈部神经受压，出现颈部不适，头晕、手指麻木等症状。
意见建议：避免久坐不动，注意休息，避免劳累，可到医院检查一下。如颈椎核磁等，确诊后早日治疗。
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