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肚子咕咕叫还疼放屁怎么办

我这两天总是肚子咕咕叫还疼放屁。我肚子咕咕叫还疼放屁，有时候在公众场合会有点尴尬，肚子咕咕叫还疼放屁怎么办？

提问时间：2020-04-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

采取刮痧疗法腹部按摩腹部热敷等传统中医治疗，多喝水，多吃蔬菜水果，不要吸烟饮酒，禁止进食生、硬、冷、凉、不易消化以及辛辣刺激性食物，注意腹部保暖和饮食卫生，多户外活动，多晒太阳，每餐不要吃得太多，要少食多餐，吃饭要细嚼慢咽。

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