怀孕十二周羊水30mm

羊水的深度根据每个孕妇的身体状况都会有所不同。怀孕十二周的羊水一般在30mm50mm左右，不过这只是一个平均值。

怀孕的早期羊水并没有那么多，你才怀孕12周，30mm（即3cm）是在正常范围内。平时多喝水，多吃水果，搭配适当的运动，保持良好的心态，定期孕检，饮食搭配要均衡，作息习惯有规律。