头皮屑可不可以吃鱼

问题分析：头皮屑可以吃鱼意见建议：有头皮屑的人群是可以食用鱼的。如果想减少头皮的脱落。建议饮食方面食用一些碱性的食物。

例如水果、蔬菜、蜂蜜等，多吃一些富含维生素B2、B6的食物，例如动物肝、肾、心、蛋黄、奶类和蔬菜等，要避免食用辛辣刺刺激性的食物，辛辣和刺激性食物会使头皮刺痒加重。