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哺乳期薄荷可以吃吗

我前几天刚刚检查出来怀孕了然后我的口味也发生了变化，一会想吃这一回想吃那，我都感觉我自己难伺候，想在又想想吃薄荷，所以我想知道哺乳期薄荷可以吃吗？

提问时间：2020-01-28

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

哺乳期可以吃薄荷的，产后没有严格的饮食禁忌，建议平时适当增加营养，多吃些禽蛋瘦肉。这时候宝宝生长比较快，容易发生缺钙，可以口服伊针对性的药物，预防，缺钙的发生，平时多带孩子参加户外，晒晒太阳对钙的吸收是有好处的，定期带宝宝去儿保科体检。

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