你好,根据你的描述,宫颈糜烂手术后的一个月内是不可以有性生活和性激素以及手淫的情况的,有这种情况是很容易耽误恢复的进程的。
建议你转移视线,避免独处记得术后一个月内,不要吃辛辣,刺激性,生冷的食物,也不要有性生活,不要洗盆浴,平时以纯棉,透气好的内裤为主,平时要多注意局部卫生,定期复查
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