我家宝宝吃饭老含在嘴里不咽，怎么办啊？

宝宝之前吃饭还可以，现在却不肯好好吃饭，我认为很可能是有些“隔食，也就是消化不良，宝宝不想吃。这种情况下，不要硬逼着宝宝吃，为了你逼着他多吃的这一口，他下一顿又要少吃好几口。

另外就是检查一下你们有没有给宝宝吃了太甜或油腻的东西。你试试煮小白菜粥给他吃，煮过的小白菜可以挑出来，就给他吃粥就行了。

让宝宝的肠胃清淡几天。等他胃口好了，再用小排骨、小白菜一起煮粥给他吃，或加碎鱼肉、猪肉也可以。另外要注意培养孩子对食物的兴趣和好感，促进他的食欲，给孩子添加辅食时尽量做到色、香、味具佳，要经常变换食物的品种和制作方法，这样能提高孩子的食欲。

采取食物逐渐增加法，吃饭前不吃零食。家长可对孩子进行心理矫正，对孩子采取说教法和奖励法，并让孩子与大家共同进餐，耐心劝诱，千万不要强迫进食。

可在粥里加点菜汤、肉末、鱼泥等一些营养丰富的食物。