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心里老不安？最近这段时间，不知道为什么，总是觉得心

心里老不安？最近这段时间，不知道为什么，总是觉得心里很不安稳的，坐也坐不好，走路的时候也很不安心，一直都是这样走。

提问时间：2020-02-20

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你好，这个多属于生活不规律造成的情况，注意保持良好的心情，意见建议：避免久坐适当的多活动，多接触朋友多活动，需要有个良好的生活习惯是疾病恢复的关键。

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