问患者提问

多吃黄豆有什么好处啊

我最近听说吃黄豆有好处，一直在吃，想知道多吃黄豆有什么好处啊？

提问时间：2020-04-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

黄豆中含有丰富的蛋白质，还含一种叫大豆异黄酮的成分，具有雌激素活性的植物性雌激素，能延迟细胞衰老，保持皮肤弹性，降血脂，还有减轻女性更年期综合症的症状，可以适量的吃，不可以多吃。

相关问题