您好！你所说的情况可能是由于维生素缺乏造成的，至少是哪一种就不太好说了，可能和你平时的饮食中水果蔬菜食用较少有关系。
指导意见你可能服用些21金维他，这里面所含微量元素种类较全，另外日常饮食中注意多膳食平衡，多吃些新鲜蔬菜水果以补充人体必需的维生素。
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