请问长期吃利尿的药好不好

利尿药不可长期吃，等于鞭打病马。冬瓜皮10-15克煮水喝。小便急涨，欲解却怎么也解不出的小知识“喝洗米水！包你立竿见影”当然是吃干净的洗米水哦，没有米水就吃生米也一样，嚼一口生米用凉水送下，过一会儿保你能解决问题。

把一小撮生米直接放进嘴里，嚼碎后喝几口凉水（生水、凉开水都可以）下咽，不一会奇迹就会发生！很快就能放掉解不出的“包袱。

多吃玉米。玉米粉90g，山药60g，加水煮粥。玉米胡须、红小豆、冬瓜皮，三位一起下锅熬煮（象熬中药一样），后把浆汁倒在碗里，稍凉一些喝下。

此方法可以利尿，而且效果神奇。冬瓜和西瓜也属于性寒味甘，清热生津的食物，湿热天气多吃冬瓜和西瓜都有较好的利尿作用。

尤其是西瓜，最好选择凉拌西瓜脆（外皮与瓜瓤之间的那部分，中医称之为翠衣），糖分含量低，排水利尿功效好，能解除体湿。

利冬瓜、大黄瓜、丝瓜、苦瓜红豆、薏仁、番茄、韭菜、白萝卜,石榴、葡萄、橘子、紫苏、西瓜、鱼腥草,葱、洋葱、柠檬.等。