饭后消化不良嗳气，恶心想吐

嗳气俗称“打饱嗝“饱嗝，是各种消化道疾病常见的症状之一。尤其是反流性食管炎、慢性胃炎、消化性溃疡和功能性消化不良，多伴有嗳气症状。下面介绍的是一些简便而且实用的方法，能够阻断神经反射而使呃逆中止　

1.分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激　

2.先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次　

3.喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下　

4.洗干净手，将食指插入口内，轻轻刺激咽部