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你好，我17岁，男，身体里面有湿气，应该很严重，上

你好，我17岁，男，身体里面有湿气，应该很严重，上厕所大便粘稠，冲不干净，得怎么调理啊。

提问时间：2020-04-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，根据您描述的情况，考虑应该是湿气重的原因，多吃一些蔬菜、水果，尤其是深色蔬菜，可以吃一些海带，紫菜等海产品，及含钙丰富的食物。
注意尽量少吃甜食，腌制，煎炸食物，及脂肪含量高的食物。多运动锻炼。

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