您好,因为高血压会加快血管硬化,而胆固醇也是引起动脉硬化的罪魁祸首。因此,高血压患者要注意清淡饮食,预防高血脂。
通常肥肉、动物的皮、内脏、骨髓、蛋黄、鱼子等含胆固醇比较高,建议尽可能少吃,烹调时使用植物油,少吃油炸食品,多吃蔬菜水果,多做有氧运动。
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