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下肢特别粗，该怎样瘦大腿

我的大腿，小腿特别粗，怎样瘦大腿，小腿最有效。瘦腿

提问时间：2020-03-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

以整个身体的运动为主，比如跑步，游泳，辅助瑜伽和普通的针对瘦小腿的健身，贵在坚持，可以达到你的要求。

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