你好，怀孕时越到最后小腿越容易抽筋的，睡觉不要把腿伸直了，要是抽筋的话立刻起来走走路就好了，还要多喝点牛奶和钙片。
整个孕期孕妇需要大量的钙元素，特别是中后期，是缺钙的。祝你健康！
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
