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高血压能吃牛羊肉吗

我舅高血压几年了，但是他比较喜欢吃牛羊肉。高血压可以吃牛羊肉吗？

提问时间：2020-02-25

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

可以适度的吃一些牛羊肉的。长期大量的吃牛羊肉，对于糖脂代谢存在比较大的影响的，平时的时候注意适度的锻炼，同时注意饮食清淡，不要吃刺激性的食物。
多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

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