平时注意多吃一些含有膳食纤维比较多的蔬菜水果,另外多喝水,多运动,不要久坐,坐了一段时间后起来活动一下,还有不要吃辛辣的食物。
每天可以用温水坐浴,清洗一下肛门周围,保持局部卫生。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号