你好从你的描述与症状分析，关于半月板变性，多是病理性变化，你的治疗处理是正确的。也是必须的。指导意见对于膝关节病变，多是长期慢性过程，对于治疗，多以是慢慢恢复，不可快速而达至你的愿望。
必须通过科学的疗程治疗方能治愈或缓解。对于日常注意，尽量加重膝关节负担。
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