夜间盗汗吃什么好

夜间盗汗可能是由于气虚或者阴虚造成的，如果是气虚造成的盗汗，一般是血管扩张功能不好，如果是心血不足造成的盗汗，可以适当的补血养心。

而且如果体质阴虚身体会出现燥热症，可以服用药汤来治疗。在平时可以多晒太阳，并且多喝水，尽量不要去一些阴暗潮湿的地方，同时也要注意不要吃生冷的食物。