我现在怀孕31周了，可以吃牛肉粥吗？

问题分析：根据你描述的情况，牛肉具有补脾胃、益气血、除湿气、消水肿、强筋骨等作用，再配以粳米煮粥，更是营养丰富，孕妇极其适用。

意见建议：妊娠32周以后应避免性生活，可以预防生殖道感染、胎膜早破、胎盘早剥的发生。妊娠36周开始每周一次产前检查，了解胎儿、胎盘、羊水等情况，如果发现异常，及时治疗。