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腰后部脊椎骨旁两块肌肉酸痛,咋回事?

8月中旬的一个周末在家高强度的打扫了5、6个小时的卫生,当时腰就酸痛的直不起来了,一个星期后好转了,不太痛了,昨天,也没做啥,同样的地方又开始痛了,老觉得腰板伸不直的感觉?
提问时间:2020-05-26
答医生回复
  • 何宗全
    何宗全 主任医师
    三甲铜陵市人民医院 肝胆外科

    根据你的描述来看,你的情况可能是腰肌劳损所导致的,平时最好适度的放松腰部,不要劳累,适度的休息,可以做做理疗按摩缓解不适的症状,必要的话可以服用尼美舒利缓解不适的症状。

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