脱发吃茯苓有效果吗?持续掉发两年多了，这两年每次洗

问题分析：你好，如果是因为自身生活习惯不规律、神经压力过大导致的脱发，可以通过自身调理进行自愈，平时不要熬夜，意见建议：不要过多食用辛辣刺激类的食物，缓解压力、放松心情来改善，但是如果调整之后脱发还是没有缓解或者是脱发时间超过一年，毛囊坏死，这个时候可以考虑进行植发。