经期结束可以喝高丽参炖瘦肉汤吗

问题分析：你好，你今天已经刚完，是可以喝高丽参炖瘦肉汤的，高丽参具有大补元气、滋补强壮、生津止渴、宁神益智等功效，适用于惊悸失眠者，体虚者服用。

意见建议：瘦肉和高丽参洗干净，高丽参砍碎或切片放入炖盅里，瘦肉切成小块，瘦肉也放入炖盅，准备好一碗温开水，把温开水倒入炖盅里，盖上盖子，锅里放水，把炖盅放入，隔水炖2个小时左右即可。