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睡觉老是做梦，感觉头脑是清醒的，就是醒不

睡觉老是做梦，感觉头脑是清醒的，就是醒不睡觉老是做梦，感觉头脑是清醒的，就是醒不过来！

提问时间：2020-05-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，每个人睡觉都会做梦，如果梦多影响正常生活考虑与植物神经功能紊乱等有关，建议平时饮食清淡为主，避免暴饮暴食辛辣刺激生冷食物，多吃水果蔬菜补充维生素和微量元素，可以适量服用谷维素和维生素b

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