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因车祸骨折吃什么补

我下班骑电瓶回家的时候和一辆小轿车撞了。虽然现场不严重，但是我的腿因车祸骨折了，当时疼的我直冒虚汗，一动不能动，想问一下骨折吃什么补？

提问时间：2020-03-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

骨折在饮食上要做到营养丰富，色、香、味俱佳，能刺激食欲。适当多食一些西红柿、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜，都有利于骨折的生长，而且还要多晒太阳，加强维生素D的生成，促进钙质的骨质沉积。

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