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孕妇能吃红糖吗?

怀孕能不能吃红糖,网上查了,有的人说可以吃,有的人却说红糖活血,缩宫,想知道到底能不能吃,我婆婆做了姜糖,是用姜和红糖,冰糖和黑豆一起熬的,能不能吃.之前的先兆性流产,不过现在没事了。

提问时间：2020-02-21

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

您好，红糖确实有活血缩宫的作用，但是红糖又有很好的补血的作用，贫血的人是需要食用红糖的，孕妇多数都有不同程度的贫血。
指导意见建议您适当的服用红糖，不要一次性食用过多或者是长时间的服用。建议您一周食用一次到两次即可，一次20克左右就行

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