怎样解决缺乏情感的问题

心理分析：您好。这是你自己对自己的主观评价还是身边的人对你有这样的反馈？是因为什么让你有这样的观点？你的家庭关系是否和睦？

人际关系是否和谐？心理指导：建议一首先树立合理的观念，打消不健康的消极的思想。首先从心态上的有所改善，从内心里增加对自己的肯定和信任，自己先要认为自己是有爱心的，善良的，愿意爱别人、给别人帮助的人。

二找到影响你的主观评价的现实因素，改变这些。有了心理上的改善，还要把改变付诸行动。如家庭关系和人际关系上，有不和谐因素，建议寻找那些关心你、愿意帮助你的人的帮助，可以向他们坦诚你内心的想法，让他们帮助你分担内心的痛苦，同时一步步改善现状。

改变让你觉得自己“冷血”的状态，让自己变得热心，同时用自己的爱心、善良给身边的人带来关爱和温暖。希望对你有帮助。