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我18岁是的学生男身高180体重156斤

我18岁是的学生男身高180体重156斤平时挺爱运动的别的地方不胖为什么大肚子都是肉啊？胸也有点肉，小腹没有肉我该怎么办怎么减下去？我是个高中生有没有切合实际的方法？我现在几天晚上不吃饭肚子没有那么胀了，感谢医生为我解

提问时间：2020-06-11

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

指导意见：你好，减肥不可以牺牲身体健康为代价这是得不偿失的,就算短时间内体重有所下降带来的副作用也是很大的而且一旦恢复正常饮食会很快反弹建议你选择运动减肥及瘦身又可增强体质。

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