腿抽筋了很痛怎么办

你好，你的情况很有可能是由于缺钙或者是由于活动太激烈引起的症状，一般会引起抽筋和疼痛等症状，你的情况需要积极检查清楚的。

你的情况我建议首先就要注意休息，加强营养，多吃鸡蛋和肉类等食物，建议你积极服用钙尔奇片和鱼肝油治疗看看，不行的话最好积极到医院骨科就诊的，祝你早日康复