肩袖损伤可不可以吃猪蹄

肩袖损伤可以吃猪蹄。补充蛋白质，脂肪，碳水化合物，增加各种无机盐，特别是微量元素的摄人量，锌，铁，钙。减少蛋黄、内脏类、海鲜等高胆固醇的食物。

尽量少摄入烟熏，腌制食品。猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水，从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤衰老。