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早一点半就醒如何治疗

病情描述:我今年53岁了，每天十点前睡，但在早一些多钟就醒了，这样的情况已经有几年了曾经治疗情况和效果:没有特别治疗无过敏，无遗传病史想得到怎样的帮助:该怎样治疗?我好痛苦，请大夫帮助给个治疗方案

提问时间：2020-08-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，从你说的情况来看，那这时是夜间睡眠方面不太好，那这时建议你可以先用上一些安神的药物调理一下的好,还有就是如果方便可以通过中医的辨症来调理一段时间，这样对缓解你这个症状是很有好处的，还有就是平时有一个合理的生活和饮食习惯会比较好的

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