近期我整天包括晚上感觉舌头和牙齿极不舒服

病情描述:近期我整天包括晚上感觉舌头和牙齿极不舒服，晚上总是因为舌头怎么放置而无法睡眠，有时半夜会咬到舌头，每天牙根都感觉用力咬过东西似的。请教各位这是什么原因，谢谢:需要医生帮助提供远程诊断:近期我整天包括晚上感觉舌头和牙齿极不舒服，晚上总是因为舌头怎么放置而无法睡眠，有时半夜会咬到舌头，每天牙根都感觉用力咬过东西似的（我有磨牙史）！请教各位这是什么原因，谢谢